NyDrivkraft

Din profesjonelle Coach & Mentor

Jeg har et brennende engasjement for å hjelpe mennesker til å få det bedre, både på det personlige- og det jobbmessige plan!

Som coach er jeg genuint opptatt av å hjelpe deg som føler deg fastlåst i en situasjon eller som trenger en endring men ikke helt vet hvordan. Jeg hjelper deg med å bygge opp både styrke og selvfølelsen, slik at du blir trygg nok til å kunne ta de riktige valgene for å komme deg videre. Vi har alle en drivkraft i oss, men noen ganger blir den litt rusten og trenger service. Jeg vil gi deg ny drivkraft!

Tjenester

Jeg mener at alle burde ha en coach – en utenforstående person som kan hjelpe deg til å mestre utfordringer, takle følelser, hjelpe til med å ta viktige og riktige beslutninger, forstå nåværende situasjon og sette mål for fremtiden.

En coach er ikke en psykolog, vi jobber ikke ut fra diagnoser eller behandlingsplaner.
Coaching er en prosess som har til hensikt å hente ut det beste i enkeltpersoner. Vi har et fokus på nåsituasjon, problemløsninger og å bringe mennesket fra nåværende situasjon til et ønsket mål eller ny endring.

Helsecoaching

Har du høye krav til deg selv og opplever stress eller frykt for fremtiden? Trenger du hjelp til å finne ro og løsninger? Jeg hjelper deg med å ta viktige beslutninger og gi deg ny drivkraft.

Karrierecoaching

Er du usikker på om jobben din er riktig for deg? Føler du deg stresset, umotivert eller nær ved å bli sykemeldt? Jeg hjelper deg med å finne mening i hverdagen og styrke troen på deg selv.

Livscoaching

Er livet krevende, og føles det som om du bare overlever dagene? Ønsker du mer ro og balanse i livet? Jeg hjelper deg med å få oversikt, finne retning og gjenopprette drivkraften.

Hva kundene sier om oss

Ingvild 37 år

Da jeg møtte Anita sto jeg ved et veikryss i livet. Jeg fungerte ikke lenger i jobben, og pga. helseutfordringer var jeg blitt forespeilet en arbeidsevne på 50%. I Anita møtte jeg en solstråle, som kun uttrykte positivitet over min fremtid. Hennes evne til å se muligheter fremfor begrensninger gjorde underverker for meg!
Hun hjalp meg til å finne mine styrker, og formidle disse til potensielle arbeidsgivere. Hennes nettverk og faglige kunnskap førte også til at jeg fant en jobb jeg kunne fungere i 100%. Etter 4 år jobber jeg fremdeles fullt, og er svært takknemlig for samarbeidet med Anita; hennes evne til å lytte, samtidig som hun pusher på for at man skal nå de målene man setter seg.

Tove 54 år

På en tid da jeg hadde vært arbeidsledig over en lengre periode og det meste kjentes håpløst var jeg så heldig å få noen coachingtimer med Anita. Uten helt å vite hva jeg gikk til skulle dette vise seg å bli min uvurderlige hjelp på veien tilbake til arbeidslivet og full jobb. Hennes evne til å være både direkte, konkret og empatisk, samtidig som hun er 100% profesjonell overfor deg som kunde er det som bidrar til at troen på deg selv kommer tilbake. Jeg kan varmt anbefale alle og prøve coaching - det setter livet i perspektiv.

Caroline 31 år

Anita var for meg en veldig viktig støttespiller da jeg gikk gjennom en vanskelig periode. Det var trygt å snakke med henne, og åpne seg og fortelle om det som var vanskelig og tøft. Anita lyttet, viste forståelse og omsorg. Hun er så positiv og blid, og viser genuint at hun bryr seg og vil hjelpe. Anita hjalp meg med å få tilbake troen på meg selv, og heiet hele tiden på meg. Å få en slik god og trygg støtte og oppfølging var for meg verdifullt, og takket være Anita kom jeg meg sterkere gjennom den vanskelige perioden.

Kristina 45 år

Anita ble min Coach da livet plutselig ble vanskelig å håndtere. Jeg mistet jobben, og tidligere kriser ble vanskeligere å leve med. Uten forvarsel ble jeg usikker og fastlåst i et tankemønster. Anita hjalp meg i å ta tak i hver eneste floke, for så å veilede meg til å løsne dem opp. Anita motiverte meg til å hente frem min egen styrke, sette meg realistiske mål, og til å møte utfordringer på en åpen, positiv og løsningsorientert måte. Min opplevelse av Anita er at hun er klok og tydelig. Jeg ble ivaretatt og sett på en måte som opplevdes tillitsfullt og ærlig. Anita er en trygg, varm og dedikert Coach. Hun har en utstråling og solid kunnskap som jeg beundrer, og kan på det sterkeste anbefale henne!

Ingvild 37 år

Tove 54 år

Caroline 31 år

Kristina 45 år

Hvorfor har ingen sagt dette før?

Dette er et spørsmål jeg stadig får av kunder etter jeg har lært dem om hvordan hjernen fungerer og hvilke «sannheter» vi har innlært fra ung alder.

Virkelighetsbildet vårt er skapt gjennom utallige historier, indre bilder og lyder opp gjennom livet – noen er reelle og andre totalt oppspinn. Sammen er de faktisk nærmere en løgn enn en sannhet. Noen støtter deg, noen er uvesentlige, andre trekker deg ned.

Dette er for mange revolusjonerende, fordi det betyr at siden hjernen og sansene våre fungerer strukturelt, er vi også fri til å gjøre endringer og omprogrammeringer når vi bare vet hvordan! Derfor sier mine kunder: Hvorfor har ingen fortalt meg dette før?

Det er få av oss som er vokst opp med foreldre som kan noe om hvordan tanker og følelser påvirker oss. Og vi lærer heller ikke noe om dette på skolen.

Vi er produkter av alt vi har lært og vært utsatt for i løpet av livet. Noe er bra og nyttig, men vi drasser også med oss alt for mye «søppel» som kan være en lettelse å bli kvitt.

Verken foreldrene våre, samfunnet, skolen eller vennene våre har vært klar over at mye av det de har sagt og gjort kan ha satt kraftige spor og programmert hjernen din, som benytter anledningen til å påvirke, styre og sjefe over deg den dag idag.

Mennesker gjør så godt de kan utifra de forutsetningen de har tilgjengelige. Poenget er at disse tilfeldige sporene i hjernen vår, programmene og instillingene vi har, forleder oss til å tro at det vi er vant til å tenke om oss selv og verden rundt oss er en sannhet og nøytral virkelighet. Slik er det heldigvis ikke.

Vi lager oss en egen modell av verden: Vårt personlige kart.

Syns du dette var interessant? Traff det deg?

Jeg tar gjerne en prat med deg om dette, og hjelper deg til å kartlegge dine «sannheter», pakke ut av livets ryggsekk og finne ut hvilke deler du kan ta med deg i sekken på din videre vei gjennom livet.

Bestill en uforpliktende samtale i dag